#札幌市 #ゴルフ #肘
ゴルフの練習のし過ぎで肘を痛めているTさんというお客様がいらっしゃいます
そうです、俗にいう
ゴルフ肘というものです
ゴルフを始めて一年ちょっとでしょうか
もとは腰が悪く(ヘルニアでぎっくりの癖がありました)
ゴルフに行っても痛くてままならないとのことでしたが、当店に通っていただき、腰の症状が落ち着くにつれゴルフの回数が増えていきました
(泣笑)
スイングしたときにピキっとなることもなくなったTさん
負けず嫌いな性格に
火がついたようで、毎日数百球打ちっぱなしで練習に励み
シーズン中は週末にはラウンドなさっています
雪が解け始めたあたりでしょうか
「肘が痛いんだよね」とのご相談
見てみると、腕がパンパンに張りむくんでいらっしゃいました
炎症を起こす前だったようで、周りの筋肉を緩め、肘と手首の関節を動きやすくして痛みは取れましたが
グリップを握る力が抜けない限り繰り返してしまいますが、痛くならないためにはうまくならなきゃ、ということらしいですね
ちなみに、ストレッチなどをしっかりして頂けば、痛くなることも減りますので
ストレッチ方法などはご来店いただきスタッフにお聞きください(´・ω・`)
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アートカイロプラクティック札幌
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