膝、股関節が痛む、自転車通勤の方|札幌駅より徒歩5分!北海道札幌市の整体なら『アートカイロプラクティック』

ホットペッパービューティーページから24時間ご予約いただけます
北海道札幌市、札幌駅の整体なら『アートカイロプラクティック札幌』

膝、股関節が痛む、自転車通勤の方

■2021/04/16 膝、股関節が痛む、自転車通勤の方
#膝#自転車#整体
最近、コロナ対策もあってか、自転車の方が増えていますね



Mさんも駅まで自転車通勤の社会人

本来15分くらいの距離を、7分で走るくらい
俗にいう【激チャリ】の方です

そもそも無理な運動をしているという問題もあるのですが

そんなハードワークの後にもストレッチなどなく
仕事中も立ちっぱなしで、気づけば右股関節と右膝に痛みが・・・

自転車をこぐときによく使う内転筋、大腿四頭筋は、股関節と膝関節についており
張ることによって各関節を引っ張ってしまい関節に痛みが生じます

日常のストレッチで解消できるうちに筋肉をほぐしておかないと
痛みがあるレベルの場合ストレッチではほぐすのに時間もかかります

思い当たる症状がある方は、一度当店にお越しください
効果的なストレッチもお教えいたします



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アートカイロプラクティック札幌
http://www.art-chiro.com/
住所:〒060-0003
北海道札幌市中央区北3条西1丁目2 サンワビル5F
TEL:011-208-1919
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
  • コース紹介・料金
  • トライアル・カイロプラクティック
  • 妊婦・マタニティ
  • 産後の骨盤矯正・産後のケア
  • 頭痛
  • 肩こり・猫背・巻き肩・姿勢改善
  • 腰痛
  • アクセス・道案内
  • 適応症状・施術の流れ
  • ご予約・お問合せ

Art Chiropractic(アートカイロプラクティック札幌)
〔 住所 〕札幌市中央区北3条西1丁目2 サンワビル5F
〔 TEL 〕011-208-1919
〔 E-mail 〕art@healingweb.net
>>詳細情報はこちら