こんにちは！
よくお客様から
「どれくらいの頻度で来たらいいの？」
というご質問を頂きます。
結論からいうと、人それぞれです！
今の身体の状態、年齢、環境、生活スタイル、運動習慣の有無、
さらには「ご自身がどうなりたいか」によっても
理想の間隔というのは変わってきます。
基本的に初回から目安5回ぐらいは
3日～1週間に1回のペースで集中的に
施術を受けて頂くようおすすめしています。
最初は悪い状態に身体が慣れてしまっているので
もとに戻ってしまうのがはやいからです。
振り出しに戻ってから施術するのではなく
前回の効果が持続しているうちに
数回施術を受けることで
徐々に良い状態を身体が覚えていき
間隔を空けても長持ちするようになっていきます。
ある程度まで身体の状態が良くなってからは
冒頭に書いたように
お客様１人１人に合わせて最適な間隔を
ご相談・ご提案しますが
目安としては辛くなる一歩手前に
来ていただけると良いかと思います(*^-^*)
特に辛いところがなくても、
定期的に施術を受けていた方が調子が良いので
週に1回、月に1回などと自分に合った間隔で
必ずメンテナンスするというお客様が多いです。
アートカイロでは、来た時だけ良くなるのではなく
日常的に長く楽な状態を維持できる身体づくりを
お客様と一緒にできたらと考えております。
身体が軽くなると、仕事や趣味のパフォーマンス向上にも繋がります。
適切な施術間隔でメンテナンスをして、
元気な毎日を過ごしましょう！
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アートカイロプラクティック札幌
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