最近は雪が溶けたり積もったりを繰り返して安定しない天候ですね(+_+)
道路もつるつる&ガタガタで歩くことや運転が大変になります
北海道の人ならわかると思いますが、こんな感じのつるつる路面の場合
ペンギンのような歩き方になりますよね?
股関節も膝関節もあまり動かさない歩き方では、下半身の筋肉が全体的にかたくなり
腰や膝の痛みを発症しがちです
日々のストレッチで解消できればいいのですが
足りない場合ぜひアートカイロをご利用ください(^^♪
腰の神経を刺激することで日々の回復力を高めると同時に
ストレッチではほぐしきれなかった筋肉を直接刺激したりします
つるつる路面の運転で肩が凝った場合もぜひアートカイロにご相談ください♪
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札幌駅前整体 アートカイロ
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北海道札幌市北区北7条西4丁目 8-3 北口ヨシヤビル10F
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